上海有什么适合白癜风患者喝的粥呢?

　　上海有什么适合白癜风患者喝的粥呢?白癜风的修复，不但需要科学治疗，日常护理也要做好，合理的饮食有助于白癜风的修复，不合理的饮食习惯也导致白癜风的扩散。因此，在日常生活中，患者要注意培养良好的饮食习惯。粥是早餐必备的食物，那有什么适合白癜风患者喝的粥呢?

　　1、黑米粥

　　黑米含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等丰富的微量元素。对缺乏微量元素的患者有利。平时饮食中多吃黑米对白癜风辅助治疗有很大效果。

　　2、小米粥

　　小米是温和的纤维物质，不会刺激肠道。小米也有助于消化，很适合排毒，可以和排毒餐一起吃。无花果洗干净后，可以在空腹吃，起到补血、吹风的作用，可用于部分血虚的白癜风患者。红薯含有大量纤维，可促进胃肠运动，有利于排便，吃小米时可搭配无花果和红薯等食用。

　　3、燕麦粥

　　患者适当吃燕麦粥可以保护胃，燕麦粥可以促进胃肠蠕动，促进排便，燕麦粥熬粥也是患者的好选择，可以放水果一起吃。对患者来说，适量多吃燕麦粥有必要促进病情的修复。

　　上海白癜风医院温馨提醒：抗白斑反复步骤不可缺少，患者要积极做好治疗工作。冬天温度越来越低，建议患者外出时做好抗寒工作，因为长时间受冻会影响酪氨酸酶的活性，不利于黑色素的合成。